現在、山口市の事業として阿東地域で取り組んでいるデジタル技術を活用した
高齢者の健康づくり事業の一環としてNPO法人ほほえみの郷でイベントを実施します。
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「健康と食」
～ちょい足しで高める脳トレ、食生活～
日時：令和5年3月15日（水）11:00～14:00
場所：特定非営利活動法人 ほほえみの郷トイトイ内 交流スペース
内容：●トイトイてづくりお弁当を食べて食前食後の体内栄養素の変化を体験
●フレイル（病気ではないけれど年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、
介護が必要になりやすい健康と要介護の間の虚弱な状態）とは？
●一日に必要な栄養素の具体的に必要な栄養素の量や種類を知って、どのように摂取するとよいか 等
阿知須で保健師をしている岡村氏に詳しい話を聞く機会を設けます。
主催：山口市
事業実施：特定非営利活動法人 ほほえみの郷トイトイ
※コロナウイルス感染拡大防止のため、予告なくイベント内容が変更になる場合があります。
予めご了承ください。
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